La cryolipolyse et la cryothérapie sont deux techniques qui utilisent le froid à des fins médicales et esthétiques, mais elles fonctionnent de manière assez différente et ont des histoires distinctes.
Cryolipolyse
La cryolipolyse est une technique relativement récente qui sert principalement à réduire les dépôts graisseux localisés par le froid. Le concept a été découvert par les docteurs Dieter Manstein et R. Rox Anderson du Massachusetts General Hospital à Boston, USA. L’idée est venue de l’observation que les enfants qui mangeaient beaucoup de sucettes glacées perdaient parfois de la graisse dans leurs joues, un phénomène appelé « popsicle panniculitis ».
Le principe de la cryolipolyse
Les premières recherches sur la cryolipolyse ont commencé dans les années 2000. Le principe de base est que les cellules graisseuses (adipocytes) sont plus vulnérables au froid que les autres types de cellules environnantes. En refroidissant les zones ciblées à une température spécifique, les adipocytes sont détruits sans endommager les tissus avoisinants. Le processus est non invasif et les cellules graisseuses traitées sont progressivement éliminées par le corps.
Cryothérapie
La cryothérapie, en revanche, est une pratique plus ancienne et plus généralisée qui implique l’exposition du corps à des températures extrêmement froides pour diverses raisons médicales et de bien-être. Bien que l’utilisation du froid pour soulager la douleur remonte à l’Antiquité, la cryothérapie moderne a vraiment commencé à prendre forme au 20ème siècle.
Le principe de la cryothérapie
Elle est souvent utilisée pour réduire l’inflammation, soulager la douleur musculaire et les blessures sportives, ainsi que pour améliorer la récupération générale après un effort physique. Les techniques varient de l’application locale de froid (comme des packs de glace) à la cryothérapie en chambre entière où le corps entier est exposé à des températures allant jusqu’à -150 °C dans certaines installations spécialisées.
En conclusion
Chacune de ces thérapies a ses propres applications et efficacités. La cryolipolyse est principalement esthétique, visant à remodeler le corps en réduisant les graisses localisées, tandis que la cryothérapie a un spectre d’utilisation plus large dans le domaine médical et du bien-être.
La différence entre ces deux techniques
La cryolipolyse et la cryothérapie utilisent toutes deux le froid, mais elles se distinguent par leurs objectifs, leurs méthodes d’application, et leurs effets sur le corps. Voici les principales différences entre ces deux techniques :
Objectifs
Cryolipolyse :
- But esthétique : Vise principalement à réduire les amas graisseux localisés sur certaines parties du corps comme le ventre, les hanches, les cuisses et les bras.
- Effet localisé : Cible spécifiquement les cellules graisseuses pour les détruire par un processus appelé apoptose, où les cellules graisseuses sont progressivement éliminées par le corps après le traitement.
Cryothérapie :
- But thérapeutique : Utilisée pour soulager la douleur, réduire l’inflammation, accélérer la récupération musculaire, et parfois pour des effets de bien-être général.
- Effet général ou local : Peut être appliquée sur tout le corps (cryothérapie en chambre entière) ou sur des zones spécifiques (cryothérapie locale) pour des effets thérapeutiques.
Méthodes d’Application
Cryolipolyse :
- Procédure ciblée : Implique l’utilisation d’un appareil qui aspire la peau et le tissu graisseux dans un applicateur où ils sont refroidis à une température contrôlée pour induire la destruction des cellules graisseuses.
- Sessions : Typiquement quelques sessions sont nécessaires, espacées de plusieurs semaines à quelques mois.
Cryothérapie :
- Exposition au froid : Peut impliquer l’immersion dans un bain de glace, l’utilisation de jets de vapeur froide, ou l’entrée dans une chambre de cryothérapie où l’air est refroidi à des températures extrêmement basses.
- Durée courte : Chaque session dure généralement entre quelques minutes seulement, en raison de l’intensité du froid.
Effets sur le Corps
Cryolipolyse :
- Effet durable sur la silhouette : Conçu pour produire des résultats visibles et durables en termes de réduction des graisses, bien que les résultats puissent prendre plusieurs mois à se manifester pleinement.
- Non invasif : Aucune chirurgie n’est requise, ce qui minimise le risque comparé aux interventions chirurgicales comme la liposuccion.
Cryothérapie :
- Effets immédiats : Les effets tels que la réduction de la douleur ou l’amélioration de la circulation sanguine peuvent être ressentis immédiatement après la session.
- Utilisation répétée : Souvent utilisée de manière répétée ou même quotidienne, en fonction des besoins thérapeutiques de l’individu.
En résumé
La cryolipolyse est une méthode esthétique ciblée pour la réduction des graisses, tandis que la cryothérapie est une approche plus globale utilisée pour de multiples bienfaits médicaux et de bien-être.